Thiago Almeida | ANSIEDADE
Muitas vezes, a ansiedade não cresce por causa do sofrimento. Ela cresce porque tentamos fugir dele a qualquer custo. Compras impulsivas, distrações constantes e decisões apressadas podem aliviar por um momento, mas não resolvem o que está por trás. Quando você define limites, aceita os sofrimentos inevitáveis e sabe qual vida quer construir, as decisões ficam mais claras e a ansiedade perde força. #ansiedadenaoefrescura #ansiedadeamil #ansiedades #transtornodeansiedade #crisesdeansiedade
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