3
0
1
Diana | Fitness πŸ‹πŸ½β€β™€οΈ
πŸ“Œ Eps 2 – Dada Ayam Glow Up ‡️ 🍳 FUYUNG HAI πŸ” 345 kalori (termasuk saus) 36g protein per serving β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€” BAHAN (untuk 2 porsi): 150 gr dada ayam 4 telur 1 wortel 1 sdt garam Lada sesuai selera 1 sdt minyak 1/2 bawang bombay 1 sdt minyak untuk menumis 4 sdm saus tomat 1/2 sdt gula 1 sdt maizena 100ml air 1 sdt kaldu jamur β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€” ✨Follow - buat ide glow up dada ayam lainnya❣️ #resepdiet #resepmakanansehat #tinggiprotein #proteinmeal #lowcaloriemeal #idebekaldiet #dadaayam #glowupchicken #... More
Comment
Cancel
Send