4.7K
75
wirapersadaa
⚠️Duduk Terlalu Lama Bikin Pinggang Makin Kaku⁉️ ✅ Save & Cobain 4 gerakan ini buat unlock pinggul & jaga tulang belakang tetap sehat! 💥 Hip & pinggang gampang pegel? Atau terasa kaku saat berdiri, duduk, bahkan tidur? 👉🏽Lo butuh gerakan sederhana tapi efektif untuk aktifin otot-otot yang sering ‘tidur’ karena kebanyakan duduk! Berikut 4 gerakan ringan yang bisa lo lakuin di rumah : 1️⃣ Hip Windshield Wiper – buka rotasi pinggul, lepas ketegangan bagian bawah punggung 2️⃣ Bicycle Kicks – akt... More
Comment
Cancel
Send
Baby fofinho 😍
#babys #fly #foryou More
reviewsporslz
🌭🔥 DICA DE ONDE COMER NA @expoemaoficial No @degustae.grill você escolhe a proteína do churrasco e pode se servir à vontade uma vez, com opções a partir de R$ 30! 🤤🥩 Monte seu cachorro-quente à vontade por apenas R$ 20! 🌭😍 📍 O @degustae.grill está atrás da Arena do Empreendedor, na Expoema. Eu experimentei e estava tudo delicioso, com aquele temperinho caseiro! ❤️ Já manda essa dica pra quem vai lá com você 🫰🏼 More