Dr VinΓcius Amaro CirurgiΓ£o
Sardinha em lata nΓ£o cura e nem trata sozinha a endometriose. Mas ela pode fazer parte de uma estratΓ©gia alimentar interessante para quem convive com a doenΓ§a. Por quΓͺ? π A sardinha Γ© uma das fontes mais ricas de Γ΄mega-3 da alimentação. Uma ΓΊnica lata pode fornecer cerca de 1,5 a 2 g de EPA + DHA, alΓ©m de proteΓna de alta qualidade e cΓ‘lcio.
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