Gabriel Sanvedo
3 princĂpios que vĂŁo destravar o seu jiu-jitsu de vez: ficar de frente pro adversĂĄrio, nunca ficar de costas no chĂŁo e dominar um Ășnico membro. Esses fundamentos funcionam em qualquer posição, ataque ou defesa. Assiste atĂ© o final e muda a forma como vocĂȘ pensa o jiu-jitsu. #bjj #jiujitsu #faixabranca #bjjgirls #faixaazul
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