Quantidades : Pra cada uma eu uso ⤵️ 80g de frango desfiado 40g de requeijão light 30g de Queijo Minas Padrão Ai você multiplica pela quantidade que quer fazer 🩷 Ib @brunascimentos #receita #receitafit #receitasaudável
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Parece mais demorado mas cada bloco tem uma função
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