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Melvin Ixcoy
📅 DĂ­a 27 - Siempre Dar el Extra đŸ’ȘđŸ”„ | El cuerpo pedĂ­a descanso, pero la disciplina gana. RegresĂ© y le di el extra. No importa si tienes ganas o no, lo importante es aparecer y darlo todo. đŸ”„ Antes vs. DespuĂ©s: ✅ Antes: Llegando al gym, con sueño pero decidido. ✅ DespuĂ©s: Listo al millĂłn para ir a trabajar con energĂ­a. El Ă©xito se construye dĂ­a a dĂ­a. Dale like, comenta y comparte si sigues avanzando. #DĂ­a27De200 #SiempreDarElExtra #CompromisoTotal #GYM #flyp Mais
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Casa.da.lupita
🍓 Pavlova de Morango com Creme de Nata Uma sobremesa linda, delicada e irresistĂ­vel! Merengue crocante por fora, cremoso por dentro, com nata e morangos fresquinhos. É daquelas receitas que encantam na primeira colherada! 😍 Ingredientes Merengue: * 150 g de claras * 300 g de açĂșcar * 1 colher (sopa) de suco de limĂŁo Morangos: * 300 g de morangos picados * 3 colheres (sopa) de açĂșcar Creme de nata: * 300 g de nata * 60 ml de leite, aproximadamente * 3 colheres (sopa) de leite condensado * 1 co... Mais