Ana nutri
Gelatina Cremosa de Chia com Frutas Ingredientes: 2 colheres (sopa) de chia 陆 x铆cara de 谩gua 2 envelopes de gelatina incolor sem sabor 脕gua para hidratar a gelatina, conforme a embalagem 2 potinhos de iogurte natural Mel a gosto (ou ado莽ante) 陆 manga picada 馃キ Uvas sem sementes picadas a gosto 馃崌
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