drjuanlambert
🍓🥬 Não é para parar de comer frutas, verduras e legumes! Eles são fundamentais para uma alimentação saudável. 🌱 Se puder, dê preferência aos alimentos orgânicos certificados, principalmente aqueles que você consome com casca. 💧 Para ajudar a reduzir alguns resíduos de agrotóxicos presentes na superfície, lave bem os alimentos. A lavagem é a principal medida; deixar de molho em água com bicarbonato de sódio pode ajudar a remover parte de certos resíduos superficiais, mas não elimina todos ...
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