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Isah,_,
Por 10 dias eu me coloquei em primeiro lugar, por 10 dias eu acordei e fiz algo, independentemente se eu realmente queria ou não. Embora tenha levado 10 dias para eu me lembrar de que posso fazer coisas difíceis, levou 10 dias para eu perceber que rebentar minha bunda em casa é tão eficaz quanto fazê-lo na academia. Tão orgulhosa de mim mesma! # fattietobaddie # plussizeweightlossjourney # steppercrew # homeworkoutgirly # bedrecovery # bingefree # plussizeworkout More
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Metrópoles Oficial
Visão escurecendo, tontura ou sensação de desmaio durante o #treino têm duas causas mais comuns: queda da #glicemia e queda da #pressão arterial. Os sintomas parecem iguais, mas o mecanismo é diferente. #KwaiNotícias 🤳 @julianaandradenutri More
chef.higor
Cookie Recheado com Nutella 🍪🍫 Ingredientes: 240g  Farinha de Trigo 80g  Açúcar Refinado 100g  Açúcar Mascavo 1 pitada  de Sal 7g  Fermento Químico em po 150g  Manteiga sem sal (em temperatura ambiente) 1 Ovo 300g  Chips de chocolate ao leite Nutella: Quanto baste para o recheio  Modo de Preparo: 1. Com a ajuda de duas colheres, faça pequenas porções de Nutella sobre uma assadeira forrada com papel-manteiga. Leve ao freezer até endurecer.  2. Em um recipiente grande, misture a farinh... More