Sonia Sousa983
Manipuladores criam um ciclo emocional baseado em confusão, culpa e controle. Eles usam estratégias como inverter a culpa, negar fatos (gaslighting), alternar carinho e frieza, fazer promessas que não cumprem e provocar insegurança para manter você emocionalmente presa. A dinâmica central é: eles controlam - você se adapta. Com o tempo, sua autoestima enfraquece, você duvida de si mesma e passa a viver tentando "merecer" um afeto que deveria ser natural. #ManipulaçãoEmocional
More
