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Dra. Juliana Toledo
🧠 Ansiedade nĂŁo começa sĂł no emocional. Muitas vezes, Ă© inflamatĂłria. Leite, glĂșten e açĂșcar nĂŁo causam ansiedade em todo mundo — mas em intestinos inflamados, eles podem ativar ou piorar sintomas como: ‱ ansiedade constante ‱ irritabilidade ‱ insĂŽnia ‱ taquicardia ‱ sensação de perigo sem motivo 🔬 Por quĂȘ? A ciĂȘncia explica: đŸ„› Leite (proteĂ­nas lĂĄcteas) Pode aumentar a permeabilidade intestinal, ativar o sistema imune e elevar citocinas inflamatĂłrias que chegam ao cĂ©rebro. đŸŒŸ GlĂșten Mesm More
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