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Kethelyn Antunes
Você escolhe qual o difícil você quer para sua vida! ✨🍃 Toda mudança gera medo e insegurança, mas temos que ser resilientes e persistentes na busca para uma vida melhor! Ninguém disse que seria fácil, eu fiz a minha escolha e MUDEI a minha vida e da minha família! Me diz o aí qual o difícil você quer para você? Eu posso te ajudar a fazer a melhor escolha para o seu começo! Me manda um direct 🥰 #marketingdigital #vendas #transformaçãodevida #mudançadevida #codigomilionario More
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Eric&jasmim
Agora já foi More
Dr Danilo Matsunaga
Seu treino não precisa ser igual em todas as semanas para gerar resultado. O problema é que muitas mulheres interpretam uma queda de rendimento como falta de disciplina, quando o corpo pode estar respondendo às próprias mudanças hormonais do ciclo menstrual. Mas entender o seu ciclo não significa ficar presa a um calendário rígido ou acreditar que existe uma fase em que você obrigatoriamente ganha mais músculo. A resposta ao treinamento varia de mulher para mulher, e o que realmente importa é o... More