Nutricionista Rodrigo Martins
🚨 NÃO, ISSO NÃO É “SÓ UM DOCINHO”. Esse doce que muita gente consome sem pensar duas vezes tem como principal característica ser um alimento rico em açúcar e com baixo valor nutricional. E antes que alguém diga: “mas pode comer de vez em quando!” Sim, pode. O ponto do vídeo não é dizer que você nunca mais pode comer. É parar de fingir que um produto ultraprocessado, rico em açúcar e pobre em nutrientes é uma boa escolha para o dia a dia. 🍬 O problema não é o consumo isolado. 📈 O problema é
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