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laurosgastronomia
TU DA CONTA DE COMER TUDO ISSO? ๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ•๐Ÿฃ๐ŸคŒ๐Ÿป A gente sabe que รฉ muita abundรขncia, e que as vezes รฉ preciso mais de uma visita a rede Lauroโ€™s pra dar conta de experimentar tudo! #rodiziodepizza #dicasgastronomicas #dicasportoalegre #dicasrestaurantes #gastronomia More
Joaosantos
Ingredientes: * 2 colheres de sopa de chia * 1 colher de sopa de linhaรงa * 1 pote de iogurte natural integral (170 g) * 1 laranja mรฉdia Modo de preparo: Em um recipiente, coloque a chia e a linhaรงa. Adicione metade do pote de iogurte e deixe hidratar por 10 a 15 minutos. Logo em seguida, adicione a outra metade do iogurte e finalize com a laranja descascada e em pedaรงos. Observaรงรฃo: Descasque a laranja antes de adicionar ร  receita. Assista ao vรญdeo e veja todo o passo a passo! More