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SintonizaĆŖ
O groove que toma o seu corpo (Bota pra virar) šŸ”„ | #NinguĆ©mJogaSozinho | #coreografias | #botapravirar | #igorkannario | #Pagodao | Lebih banyak
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"JANTA QUE SECA A BARRIGA (Coma Ć  vontade!) šŸ„—šŸ”„" Ingredientes da DelĆ­cia: šŸ„• Base de Legumes: Azeite para refogar 1/2 cebola pequena picada 1 prato (raso) de vagem picadinha 1 xĆ­cara (240ml) de cenoura ralada 1 prato (raso) de repolho ralado 1 xĆ­cara de tomate sem semente (ou pimentĆ£o) šŸ§‚ Temperos Naturais: Sal, pimenta-do-reino, cĆŗrcuma e pĆ”prica a gosto Ervas secas (evite industrializados!) šŸ„š A Massa (ProteĆ­na e Fibras): 4 a 6 ovos grandes 2 colheres (sopa) de azeite Salsinha e cebolinha a ... Lebih banyak
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