Lorena Neiva
mesmo que você tenha crescido assim, você pode mudar essa relação👇🏻❤️🩹 é importante compreender que se você cresceu raspando o prato e ainda tendo o doce após como “merecimento”, talvez isso até hoje te conduza… mas hoje, você pode mudar esses comportamentos, com consciência e prática📝 ✨ ao comer, preste atenção ao seu corpo, com várias experiências você vai entendendo melhor sua saciedade ✨ se perceber que está saciada, converse com você e se lembre de que você pode parar de comer (isso ...
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