

Ikuti
27
0
Sanshou Sanda
“World of Sanda”: High-level performance 3 Wushu Sanda Pro fights Highlights by Wushu Sanda #Sanda #Wushu #Kungfu #Gongfu #Sanshou @prof._willismar
Lebih banyak
Komentar
Batal
Kirim

Ikuti
150
3
Sisnandoworkout
Exercícios secretos que você precisa conhecer🤫
Lebih banyak

Ikuti
35
1
Lay Santos
O Jiu Jitsu é um esporte de contato extremo. Você precisa do corpo da outra pessoa pra treinar. E o que acontece ali é você apertar o pescoço de alguém até a pessoa não ter mais ar, ou estender uma articulação até ela bater. Mais cedo ou mais tarde você vai se machucar. Uma torção, um estalo. Bastam três segundos de algo que você não conseguiu controlar pra ficar semanas fora do tatame. Isso assusta, mas é o preço do jogo. E olha: a taxa de lesão do Jiu Jitsu não é maior que a do futebol. Eu me...
Lebih banyak