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Iogurte natural caseiro Um potinho de iogurte rendeu aproximadamente 1kg de iogurte super cremoso! Ingredientes: * 1 litro de leite * 1 copinho de iogurte natural integral com apenas 2 ingredientes * 50g de leite em pó Para a versão proteica: * 800g do iogurte pronto * 2 sachês de whey (usei 44g de proteína no total) 1. Coloque o leite em uma panela e aqueça até quase começar a ferver. Se tiver termômetro, ele deve chegar a aproximadamente 90°C. 2. Desligue o fogo e espere o leite amornar. O ...
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