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Dicas Fitness 🏋🏻‍♀️
Faça cada um desses exercícios de 15 a 20 repetições, 2 a 3 vezes para secar a barriga! Pausa de 45 segundos a 1 minuto entre cada série 🏋🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️ #barriga #muscle #Sports #treinoemcasa #secarbarriga More
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Shay Alves 🍒
Sabe aquele truque simples que deixa o blusão sempre no lugar? 😍 A técnica da xuxinha ajuda a prender a manga e evita que ela fique caindo, deixando seu look muito mais alinhado e arrumadinho. É uma dica fácil que faz toda a diferença! #DicaDeModa #TruquesDeModa #DicaDeAmiga #LookDoDia #ModaFeminina More
Jikookflix 🐰🐥
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