RÔ DAMASCENO
Treinar musculação na gravidez — e aos 40 — não é vaidade, é cuidado 💪🤰 Força hoje é mais saúde, mais autonomia e uma gestação mais preparada. Meu corpo sustenta duas vidas. Eu treino pra honrar isso. ✨ #gravidez40plus #musculacaofeminina #gestacaosaudavel #maternidadereal #vidasaudavel
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