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Uma atadura mal aplicada pode deixar pontos com pressĂŁo excessiva e atĂ© comprometer a circulação. VocĂȘ conhece a âregra da metadeâ? đ©čđ Neste vĂdeo, o instrutor AndrĂ© Neves demonstra uma tĂ©cnica simples que ajuda a tornar a aplicação da atadura mais uniforme. A chamada regra da metade consiste em fazer com que cada nova volta da atadura sobreponha aproximadamente metade da volta anterior. Ou seja: đ đ©č passa uma volta; âĄïž avança aproximadamente metade da largura da atadura; đ©č realiza a prĂłxi...
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