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Ricardo Aguiar
🔥 DICA BÔNUS: evite “dar o bote” logo de cara. Primeiro, acompanhe o atacante e tente conduzi-lo para uma região menos perigosa do campo. Quando ele afastar a bola do pé ou perder um pouco o controle, aí pode ser o momento de tentar recuperar. Treine isso e transforme o 1x1 em um jogo de paciência e leitura. 🎥 créditos: @goldenbootacademy #TreinoDeFutebol #FutebolNaPrática #TreinoDefensivo #Defensor #DicasDeFutebol More
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O Incrível Mundo Real
Uma cachoeira de aproximadamente 30 metros despenca dentro de uma enorme formação rochosa no Paraná! O Buraco do Padre parece cenário de outro planeta! Você conhecia esse lugar? #parana #cachoeira #descobrindoobrasil #lugaresincriveis More