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Creatina é incrível. Mas as pessoas precisam seguir uma ordem ao investir em suplementação prioridade pro organismo. Se o objetivo é saúde, cabelo, pele e unhas fortes e bonitas, sistema imunológico forte, eliminar flacidez, ganhar massa muscular, queimar gordura, ter disposição e energia, foco e atenção. 1 - vitaminas e minerais 2 - proteína (vegana, whey protein, colágeno…) 3 - Omega 3 4 - Antioxidante (ex: resveratrol) 5 - Termogênico Natural 6 - Modulador de sono e humor natural 7 - Creatina
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