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ParceirosBjj 🥋 Moisés Guedes
A guarda aranha é uma das posições mais técnicas para controlar o adversário no jiu-jitsu. Usando as pernas estendidas nas mangas, o lutador cria distância e quebra a postura do oponente. Essa guarda abre caminhos para raspagens rápidas e ataques precisos. Treiná-la desenvolve timing, mobilidade e sensibilidade nos grips. Dominar a guarda aranha transforma seu jogo em algo estratégico e difícil de prever.#JiuJitsu#BJJ#GuardaAranha#SpiderGuard#JiuJitsuLifestyle More
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FatoVora
E SE EXISTIR UM PLANETA ESCONDIDO NO NOSSO SISTEMA SOLAR? O MISTÉRIO DO PLANETA 9 E se o nosso Sistema Solar escondesse um planeta gigantesco que ninguém conseguiu observar diretamente? Astrônomos investigam objetos extremamente distantes cujas órbitas podem indicar a influência gravitacional de um mundo ainda desconhecido. #FatoVora #Planeta9 #PlanetaNove #Espaço #Astronomia More
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