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Rapha Fitreceitas
Descubra o Mundo Fit das Delícias Saudáveis! 🍽️✨ Transforme seu cardápio com receitas práticas e saborosas. Deixe sua barriga mais feliz! 😄🥗 Explore pratos saudáveis, receitas fáceis e conquiste seu objetivo de emagrecimento com prazer. 💪🌿 #CardápioFit #EmagrecerComSaúde #ReceitasSaudáveis #lowcarb #SupercopaNoKwai Mais
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29 XX. Curiosidade News
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personalidadefit
Escondidinho FIT com sabor de comida de domingo Simples, gostoso e ainda ajuda no emagrecimento! Usei abóbora cabotiá, que tem MENOS calorias que o arroz e ainda dá aquele purê cremoso que todo mundo ama! Refoguei 1,5kg de carne moída de patinho com cebola, pimentão, alho e temperinhos que fazem toda a diferença (paprica defumada, chimichurri, sal e pimenta do reino). A montagem é fácil: ✨ Purê de abóbora ✨ Carne moída ✨ Mais purê ✨ Finaliza com mussarela e leva pro forno! Se você quer emagrece... Mais