Name: Gold's Gym Indonesia (qvjwd173). Áudio original criado por Gold's Gym Indonesia. ❌range of motion (ROM) terlalu kecil karena shoulder tidak turun. ✅ Shoulder lebih turun agar ROM lebih panjang ❌Menarik beban tidak sampai full gerakan ✅ Tarik beban hingga sejajar dengan badan#NonStopAntiNgedrop#PercayaSemuaBisaDiAtur#goldsgym#goldsgymindonesia#gym#workout#tutorial#gymrat#jim#dumbbell#dumbbellworkout#dumbbellrows#dumbbellrow
Uploaded: 2022-12-11T04:03:07Z
Duration: 6 s
Description: ❌range of motion (ROM) terlalu kecil karena shoulder tidak turun. ✅ Shoulder lebih turun agar ROM lebih panjang ❌Menarik beban tidak sampai full gerakan ✅ Tarik beban hingga sejajar dengan badan#NonStopAntiNgedrop#PercayaSemuaBisaDiAtur#goldsgym#goldsgymindonesia#gym#workout#tutorial#gymrat#jim#dumbbell#dumbbellworkout#dumbbellrows#dumbbellrow

936

268

Gold's Gym Indonesia

❌range of motion (ROM) terlalu kecil karena shoulder tidak turun. ✅ Shoulder lebih turun agar ROM lebih panjang ❌Menarik beban tidak sampai full gerakan ✅ Tarik beban hingga sejajar dengan badan#NonStopAntiNgedrop#PercayaSemuaBisaDiAtur#goldsgym#goldsgymindonesia#gym#workout#tutorial#gymrat#jim#dumbbell#dumbbellworkout#dumbbellrows#dumbbellrow More

Comment

Cancel

Send