Name: Personal Gabriel Gomes (personal_ggomes). Áudio original criado por Personal Gabriel Gomes. Leg Press 45°: Postura é Tudo! Manter a postura correta no leg press 45° é essencial para evitar lesões e garantir o máximo de resultado. Pés bem posicionados, lombar apoiada e amplitude controlada fazem toda a diferença. Quer saber como executar da forma certa? Assista ao vídeo! #LegPress #PosturaCorreta #Emagrecimento #TreinoCerto #PersonalTrainer
Uploaded: 2025-02-26T00:27:57Z
Duration: 57 s
Description: Leg Press 45°: Postura é Tudo! Manter a postura correta no leg press 45° é essencial para evitar lesões e garantir o máximo de resultado. Pés bem posicionados, lombar apoiada e amplitude controlada fazem toda a diferença. Quer saber como executar da forma certa? Assista ao vídeo! #LegPress #PosturaCorreta #Emagrecimento #TreinoCerto #PersonalTrainer

Personal Gabriel Gomes

Leg Press 45°: Postura é Tudo! Manter a postura correta no leg press 45° é essencial para evitar lesões e garantir o máximo de resultado. Pés bem posicionados, lombar apoiada e amplitude controlada fazem toda a diferença. Quer saber como executar da forma certa? Assista ao vídeo! #LegPress #PosturaCorreta #Emagrecimento #TreinoCerto #PersonalTrainer More

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