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E depois reclama e ainda faz piadinha na internet que só se sente bem depois de 3km, que o corpo vive travado, tenso e cheio de dor. 🤷🏽‍♂️ Seria cômico, se não fosse trágico. Quem ama o que faz, investe na longevidade motora e entende que o treino começa na preparação! E aí, você leva a sério essa etapa do treino? #mobilidade #corridaderua #correrévida #corredores #pensologocorro More
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ChefHeavenDelhaye
O segredo? Paciência 👌🏻 E uma boa técnica para deixar a pele bem crocante sem precisar adicionar óleo. Você vai precisar de: • Sobrecoxas de frango com pele • Sal • Pimenta do reino • Pimenta calabresa Molho: • 1/2 Cebola picada • Tomilho a gosto • 1/2 taça de Vinho branco • 1 colher de Manteiga gelada • Suco de 1/2 Limão • Ervas frescas a gosto ( salsinha, coentro ou cebolinha ) 👩🏻‍🍳 Como preparei: 1. Comecei com a panela ainda fria e coloquei as sobrecoxas com a pele para baixo, se... More
top.animes67
Volte no tempo e reviva as aventuras de Ripster, Jab, Streex e Big Slammu! Os Tubarões Urbanos marcaram época com muita ação, dentes afiados e pura nostalgia. #StreetSharks #TubarõesUrbanos #anos90s #NostalgiaInfantil #DesenhosAntigos More