Pedro Joelson Nutri
Perdeu tanto kg que trocou de CPF Hahaha. Se liga nessa dieta super dentro dos alimentos normalmente consumidos no dia a dia. Provando que o básico funciona demais 💥 Dica: a salada antes da refeição principal, pois além de promover a saciedade -fazendo com que sinta menos necessidade de comer mais-, as fibras presentes tem a capacidade de reduzir o aporte calórico da refeição, o que no emagrecimento, é essencial 😉 Gostou? segue aqui 📲
Más
