samueldeferro
🚨 VARIAÇÃO SECRETA DA GUARDA LAÇO 🚨 Ele defende fechando o cotovelo achando que vai escapar… mas aí é que a armadilha começa 😏🔥 Cruzo o pé na outra axila, puxo a manga, aplico a tesourinha lateral 💥 e já giro pro arm lock finalizador! 💡 Essa transição é perfeita pra surpreender até faixa-preta. 📌 Salva pra testar no treino e depois me conta se pegou alguém! 👊 Marca aquele parceiro que adora fechar o cotovelo contra a laço e diz: “Quero ver sair dessa” 🥋parceiro: @andrews_bjj 🔋 Potenc...
Mais
