Luiza Ventura
A ideia de ārefeiĆ§Ć£o livreā Ć longo prazo realmente nĆ£o ensina o paciente a entender como sair da dieta, que em alguns momentos vai fazer mais sentido ter mais ou menos saĆdas, COMO fazer essas saĆdas e pode acabar āaprisionandoā mas estabelecer limites em um curto prazo ajuda MUITO
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