Pensamento intrusivo nรฃo รฉ a realidade. ร sรณ um pensamento. Quanto mais vocรช luta contra ele, mais forรงa ele ganha. A liberdade comeรงa quando vocรช para de acreditar em tudo o que a sua mente produz. #ansiedadeamil #ansiedades #ansiedadenaoefrescura #transtornodeansiedade #crisesdeansiedade
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