dr.joaquimmenezes
REPARE NO DETALHE SOBRE A BANANA NO FINAL DO VΓDEO. Dra. Deise apresenta cinco frutas acessΓveis que ela recomenda para quem quer comer melhor sem gastar muito: mamΓ£o, laranja, goiaba, melancia e banana. Para cada uma ela explica um benefΓcio especΓfico, como a fibra da laranja comida inteira, a citrulina da melancia e o amido resistente da banana menos madura, que ajuda no controle da glicemia. Assista atΓ© o final para entender a diferenΓ§a entre a banana madura e a verde. Siga o perfil para re...
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