Vandaik saúde
Os carboidratos são a principal fonte de energia para o corpo, essenciais para o bom funcionamento do cérebro e músculos. É claro que cada pessoa tem necessidades específicas, então é sempre bom procurar a orientação de um profissional. Sou estudante de nutrição e espero ter ajudado. #NutriçãoConsciente" #vandaiksaude #ALIMENTAÇÃO
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