Nutri Dara Scarton
Comer só proteína e salada não é interessante pra quem quer emagrecer e manter o peso comendo o que gosta. Aumenta fome, desejo por mais alimentos com carboidratos e ansiedade. O que adianta comer só proteína e salada no almoço e depois exagerar?? #dieta #emagrecer #dietapraemagrecer #dietalowcarb #lowcarb
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