55
2
GUERRAS WAR☠
Merapi 🌋IndonĂ©sia - 11 Março 2023 O vulcĂŁo Merapi, na IndonĂ©sia, entrou em erupção neste sĂĄbado, expelindo nuvens de calor de atĂ© sete quilĂŽmetros, disse a agĂȘncia de gestĂŁo de desastres do paĂ­s em comunicado. More
Comment
Cancel
Send
Dra. Maria Isabel-SaĂșde Mental
Creatina nĂŁo Ă© sĂł suplemento de academia, e tambĂ©m nĂŁo Ă© milagre. Neste vĂ­deo eu separo o que tem evidĂȘncia do que Ă© hype: mĂșsculo, mulher na menopausa, cĂ©rebro, humor, dose, rim, cabelo e as gominhas que prometem mais do que entregam. Spoiler: para força e massa magra, a evidĂȘncia Ă© sĂłlida. Para cĂ©rebro e humor, ainda Ă© preliminar. Sem mito e sem terrorismo. VocĂȘ usa creatina? Me conta nos comentĂĄrios qual dĂșvida ficou que eu respondo. ConteĂșdo educativo, nĂŁo substitui avaliação mĂ©dica. Se vo... More
Tentativa saudĂĄvel
#hacks #dicas #curiosidades #ideias More