Larissa Necchi | Yoga
SAUDAÇÃO À LUA 🌙 (Chandra Namaskar) Já aprendemos a praticar o ciclo de saudação à lua nas aulas on-line da nossa comunidade… mas quis trazer esse conteúdo pra vcs deixarem SALVO e praticar sempre em casa! 😍 Esse ciclo de movimentos fortalece e alonga os músculos do nosso corpo, além de nos conectar com a energia lunar 🌙🫶 Quem mais é fã dessa sequência? 🙋♀️ #yoga #riopreto #flexibilidade #ansiedade #lua
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