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VELOCIDADE DA ESTEIRA × PACE 📍 SALVE ESSE GUIA! ✅ Muita gente fica confusa na hora de ajustar a velocidade da esteira para bater o pace ideal. Então, aqui está um guia rápido para te ajudar! SALVE para consultar depois e COMPARTILHE com aquele amigo que sempre se perde nos números da esteira! #correr #fortalecimentomuscular #academia #Foco
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