Andreza Sheila
TEHINE é uma pasta quw tem como base o gergelim, muito rico em cálcio. Preparo: Aquece por alguns minutos no forno e bate quando amornar. 1 xicara de gergelim branco ou preto no liquidificador ou mixer, acrescente azeite para facilitar o processo e sal a gosto. - #tahine #fontedecalcio #culinariaarabe
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