MISA Borges™
Treino simples, rápido e extremamente eficiente para estourar o antebraço na polia 🔥💪 Foram 3 séries até a falha, buscando o máximo de controle e contração. Se quer antebraços mais fortes e definidos, inclua esse movimento na sua rotina! #TreinoDeAntebraço #ForearmWorkout #TreinoNaPolia #TreinoAtéAFalha #Musculação
Más
