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ClΓ‘udia Helena Rezende
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danieleefraga
NΓ£o existe exercΓ­cio que trabalhe sΓ³ uma parte do glΓΊteo, tΓ‘? Cada exercΓ­cio dΓ‘ mais Γͺnfase em uma regiΓ£o, mas as outras tambΓ©m participam. Por isso, variar os exercΓ­cios faz toda a diferenΓ§a! More