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MF CAST
Sucesso e humildade andam juntos. O sucesso pode até demorar, mas ele não resiste a quem tem comprometimento, humildade e vontade real de fazer acontecer. Muita gente trava por vaidade ou orgulho, mas quem amadurece e mantém o pé no chão vai mais longe. O ego não pode ser maior que o propósito porque o sucesso não consegue virar as costas pra gente assim. #sucesso #humildade #motivação More
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RECEITAS MARA
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Tramontina
Uma receita perfeita pra variar o cardápio e marcar seu encontro com sabor. A kafta temperada com especiarias e o tabule de quinoa formam uma combinação deliciosa, acompanhada de um molho de iogurte com hortelã. 😋 Ingredientes Para a kafta: 600 g de carne moída 1/2 cebola cortada em cubos 2 dentes de alho amassados 1 colher de chá de pimenta calabresa 1 colher de chá de pimenta síria 1 colher de chá de páprica picante 5 castanhas-do-pará trituradas Salsinha a gosto Hortelã picadinha a gosto Az... More