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marinasales.ofc
Como eu fiz os centros de mesa do 1º aniversário da minha bebê! 💕✨ Tudo o que eu fiz foi de forma intencional para as pessoas comerem e utilizarem, então pensei numa cesta de café da tarde como de um piquenique mesmo! Ficou tão lindooo e eu amei produzir cada um! 😍😍😍😍 Já compartilha com uma amiga mamãe! ✨ Mais
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Dita Silva 17
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Marcius Davila
Comece com exercícios simples e respeite os limites do seu corpo! Você não precisa de treinos difíceis para emagrecer e conquistar um corpo saudável. Caminhar, alongar e praticar calistenia são ótimas opções para dar os primeiros passos. O segredo está na constância, não na intensidade. Pequenas mudanças diárias podem transformar sua saúde e sua qualidade de vida! #iporagoias #calisteniabrasil #saudeintegral #exerciciosfisicos #proatividade Mais