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RUTINA DE CARDIO HIIT SIN BURPEES 🏃🏽♀️ una de las cosas más importantes en nuestra pérdida de grasa es aumentar nuestro gasto calórico, y con rutinas como esta no puede ser más fácil!😎 realizaremos 3 rondas de 40 segundos cada ejercicio, descansaremos 1 minuto entre rondas. Escalador. Zancadas dinámicas. Sentadilla con press. Tocar las manos con las rodillas. Tocar las manos con los talones. y con esto tenéis vuestra rutina de cardio hecha en 15 minutos!! 🤝🏼😎#gym#cardio#hiitworkou...
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