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Pantera Selvagem
@A DONA DO IATE 🛳(O150001683412163) @ADM GERAL AGÊNCIA ESPERANÇA(O150001613002092) @Ariel(O150001645228624) @CARLOS FERRAREZ OFICINAL(O150001329919830) @clemilson santos(O150001577197457) @cmridimunho_idb2011＠hot(O150000143553720) @corujeta(O150001687488744) @CRISTIANO 278(O150000040143926) @DANIELL SILVA(O150000038410534) @DAVI(O150001684717691) @davi😀😃(O150001654597853) @Denise(O150001632405711) @E FORTE MANAUS(O150000169023439) @Edu ceará(O150001269989205) @Edvard Borges(O150001685057959) More
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Pedro Oliveira | Nutricionista
⚠️ Saudáveis, mas muito calóricos! Granola, pasta de amendoim e azeite de oliva podem fazer parte de uma alimentação saudável. Mas atenção às quantidades! 👀 🥄 O azeite, por exemplo, tem cerca de 120 kcal em uma colher de sopa. E muita gente nem percebe quanto utiliza! O problema não é consumir esses alimentos, mas esquecer que as calorias também contam no emagrecimento. 📲 Me segue para aprender a emagrecer com escolhas mais inteligentes, sem precisar cortar tudo que gosta! #e More
Sr. Polar
Hoje vimos mostrar um glamping secreto com jacuzzi privado, perfeito para relaxar 🫧 Este alojamento é perfeito para uma escapadinha em casal ou em família, uma vez que existem cabanas para 4 pessoas também 🤗 📍 Fica na Arrabia Guest Houses, localizado em Raiva a 40 minutos do Porto. Ficamos na Cabana Paiva, que tem todas as comodidades e um jacuzzi privado 🛁 Ainda tem uma piscina e uma cozinha compartilhada 🍳 ⛺️ A Cabana Paiva fica a 93€/noite. Se fores em casal fica a 47€/pessoa. O pequeno... More