Manual do Jiu-Jitsu
4 opções de queda partindo do controle de gola cruzada 🙅🏻♂️ Qual dessas quedas você ainda não conhecia? E qual você mais utiliza? Comenta aqui 👇🏻 E não esquece de compartilhar esse vídeo com um amigo(a). Ossss🚀 #JiuJitsuLife #jiujitsu #JiujitsuKwai #luta #🥋jiujitsu
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