loja da lala
Fácil saudável iftar receita para ramadan. Receita rica em proteínas e fibras Se você ama falafel, você vai adorar estes! Eles são tão rápidos, fáceis e deliciosos. É claro que para Iftar você deve comer mais do que isso, mas pode ser uma adição saudável à sua refeição. Uma xícara de lentilhas vermelhas em água quente por 30 minutos) uma cebola, ralada uma batata, ralada 2 cenouras, ralada 1-2 colheres de sopa de azeite 1 molho de salsa uma colher de sopa de cominho uma colher de chá de sal uma...
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