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LINS Do ceará
#Repost @nutrigilmafaquini Dica da Nutri ✅ 🍉A melancia é uma fruta conhecida por ser muito rica em água e, por isso, boa para a hidratação. No entanto, existem vários outros efeitos benéficos da melancia na saúde a partir do consumo da fruta. 🍉Composta basicamente de água (92% de sua composição), a fruta não tem muitas influências sobre os níveis de açúcar no sangue. Sendo assim, pode ser uma ótima opção saudável para quem quer manter uma dieta equilibrada. 🍉Apesar de ter poucas calorias, More
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