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LINS Do ceará
#Repost @tata_diet711_official 【元120キロのダイエット】 1回の動きで全身が細くなる‼︎ コメント欄に"🔥"をお願いします🤲 僕と一緒に痩せて 人生変えませんか⁉︎😆💕 If you think you'll do your best together, please write "🔥" in my comment section!:) ○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+● 数年前まで120キロあったのが… 毎日のエクササイズで 57キロになりました😆💕 痩せたいケド痩せ方がわからない… 継続する事が出来ない… 忙しくて時間があまりない… そんな方のために【1日1分で痩せる】 簡単なエクササイズを毎日投稿しています🙌 "痩せて人生を変える" をキーワードに今日よりも明日… 明日よりも明後日… 魅力的で幸せな生活にできるように 一緒に頑張っていきましょーう😆✨ 僕と一緒に頑張ると思った方は 是非、フォローしてくださいね☺️ #ダイエット#脚やせ#ダイエット仲間募集#筋トレ#トレーニング المزيد
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Daniel Parreira
🥞 Massa de crepes caseira! ❤️ 📝 Ingredientes: • 1 litro de leite • 400 g de farinha de trigo • 6 ovos • 6 gemas • 200 g de margarina • Sal a gosto • Manteiga para untar 👨‍🍳 Misture a farinha com o leite, adicione o sal, os ovos e as gemas. Junte a margarina derretida e misture bem. Prepare os crepes na frigideira antiaderente, untando apenas antes do primeiro. Siga o Da Minha Cozinha para mais receitas! ❤️ #DaMinhaCozinha #Crepes #Receitas المزيد
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